椎茸嫌いのしいたけには養分は、多め，いいとこいっぱいなのに丸ごと、その好いとこが取れない気がする！
どうかして好いところ取れないかな～ と毎日考えるだけです。
ふと先日思いついて、杏仁プリンに山のめぐみを入れてみました これはちょっとスッパイけどまあまあ！
また次に、フル-チェの中にも入れてみました、フル-チェはいろんな味があるので面白いのでは？
これは椎茸の戻し汁以上に成分を丸ごと取れまた、牛乳の中には、カルシュウムもタップリ取れるので好いかも！
また、フル－チェは小さな子供さんからお年寄りまでみんな大好き！ いいかも！エルゴフル-チエ、
少しずつ試してみたいと思います。